养生朋友圈文案（精选51句） 1.梨润肺，能消痰止咳；苹果含多种维生素和钾，营养丰富防疾病；龙眼滋补.强壮.安神.补血，对付失眠有一套；葡萄可防疲劳，有益气补血利筋骨健胃等作用。 2.春养阳，秋养阴，合理进补记在心；食苹果，可生津，开胃除烦又润肺；梨性寒，味甘甜，可防秋燥及哮喘；忌辛辣，宜吃酸，防止肺气损伤肝。祝立秋快乐！ 3.饭后立即吃冷饮对胃粘膜的刺激很大，尤其是儿童.虚寒体制的女性和老年人的肠胃对冷热十分敏感，极有可能引起胃痉挛.腹泻或消化不良。 4.秋分气温骤降，养生保健有方，预防秋燥为首，多食秋梨莲藕，早睡早起规律，熬夜伤身易疲，坚持运动别懒，抗病提高免疫，情浓关怀送上，愿你快乐安康！ 5.秋分到，秋分燥，口鼻干，皮肤干，饮食上，要清淡，幸酸甘，适量吃，勿乱补，常锻炼，晚早睡，晨加衣，运动量，莫太急，切不可，汗湿衣，穿湿衣，风中留，病毒扰，细菌袭，运动力，要减弱，天气凉，血管缩，防肌肉，防韧带，有损伤，强身体，点滴起，祝愿您，永健康，人欢乐。 6.秋凉莫感冒，健康最重要；笑要开怀笑，青春永不老；遇事别急躁，情绪调节好；累了就睡觉，心情更美妙；常把快乐抱，幸福身旁绕；朋友问候到，关心要记牢。天冷添衣裳莫烦恼，愿你健康快乐往前跑。 7.立秋到，气候燥，要养身，应趁早。莲雾汁，清肺火，鲜百合，去心热，山楂干，利肝肠，芦荟汁，益胆囊，多喝水，皮肤好，多散步，去烦恼！ 8.秋季养生重在调养，关键在四个方面：“多事之秋”先调睡眠；秋风秋雨不要秋愁，消除抑郁情绪；调整饮食防秋燥，清补为主；重在养肺.饮食应增酸少辛。 9.秋季养生注意饮食：饮食以清淡为主，多吃粗粮促肠胃蠕动，少吃过油.过甜.过辣.过咸的食物，少喝甜味饮料，多多运动促进血液循环，愿你健康过秋季！ 10.红色食物有助于减轻疲劳，并且有驱寒作用，预防癌症.增强记忆力.减轻疲劳和稳定情绪。如红枣，草莓.山楂.番茄。 11.阵秋风一阵凉，一地落叶遍地秋，一声问候情义至，一片温暖上心头。寒露已至，给你温馨提示：添衣保暖身体适，秋季养生挑好食，早睡早起健康至。 12.秋日来临果实多，最美数着酸枣果，荒郊野外红一片，采摘艰辛全值过。维生素含量第一名，开胃助消化肠道清，酸甜可口果肉鲜美，果仁煎汤有助睡眠。养生日，祝愿朋友多多收集好资料，择优应用健康保证。 13.秋季养生要调摄精神，要保持神志安宁，心平气和，静想秋季收获硕果的喜悦，多参加户外活动，以助心旷神怡，开阔胸禁。祝您旅途愉快，一路顺风！ 14.秋季养生小秘诀：宜收不宜散，早睡早起收气养气。 15.秋分养生，饮食摄养上因秋属肺金，酸味收敛补肺，辛味发散泻肺，所以秋日宜收不宜散，要尽量少食葱.姜等辛味之品，适当多食酸味甘润的果蔬。 16.初春养生忙，美食都是宝；小米健脾忙，熬粥是首选；牛奶能安眠，睡前喝杯好；百合最润肺，银耳搭配道；灵芝善补气，泡茶常饮妙。关怀送上，快乐安康！ 17.秋末冬初，饮食应适当吃“冷”，常饮凉开水有预防感冒之效，既可维持水代谢平衡，也可防皮肤干裂.邪火上侵。祝您过个健康的冬季！ 18.个养生小秘招：平时多睡子午觉；没事多动脚趾养脾胃；腹部按揉养生一诀；经常冷热水交替洗手，可以练血管。 19.秋养生，冬养生，饮食结构要平衡；讲营养，讲科学，不吃辛辣忌生冷；今保健，明保健，心态平衡是关键；怒伤肝，喜伤心，悲忧惊恐伤命根。祝健康过冬天 20.冬天偷偷向你走来，打算让你感冒。友情提示你：出门入室，注意添减衣物，小心着凉；在外用餐，注意保暖防寒，杜绝伤风；晚间休息，注意关窗闭户，谨防受凉。 21.冬天悄悄来了，养生迫在眉梢；晨起一杯开水，五脏六腑都笑；烟酒少沾为妙，习惯养成重要；日日吃颗红枣，红光焕发人俏；肢体重在保暖，科学锻炼不老。 22.冬天的温暖，真正来自内心的安稳和踏实；春天的骚动，大抵源于外界的万物复苏。所以说，恋情的萌发在春天，而过日子，无非红泥小火炉。 23.冬季怕冷不要紧，饮食抗寒有绝招：适当吃些山芋藕大葱土豆等根茎类蔬菜，其含大量矿物质和热量，常食可抗寒。 24.冬季养生谨防感冒，穿多穿少蹦蹦跳跳。无忧无虑说说笑笑，心情愉悦身体大好。冷食热饮细尝慢嚼，少吃多餐禁止夜宵。冷水洗面热水泡脚，功夫做足不会感冒。我们的养生目标，就是没有感冒。祝您健康！ 25.暖意加油站：为确保冬日温暖，身心不受寒冷侵犯，特奉上关心语一声，祝福话一片，外加真情火炉供供暖，欢迎时刻来连线，祝你冬季比春暖！ 26.冬天到，雪花飘，真诚问候不可少，深情厚谊身边绕，天寒地冻笑声高。添衣保暖防感冒，营养均衡要吃好，加强锻炼健康保，句句叮嘱要记牢。愿你冬季无烦恼，快快乐乐天天笑！ 27.寒冷冬季是西北风的天地，寒风肆掠。寒冬季节是雪花的舞台，纷飞舞蹈。我的思念是远方的亲人，情深意长。寒冬天了，愿你有个健康的身体，幸福生活！ 28.秋去冬来寒风袭，身体健康多注意。寒风刺骨透身凉，切记穿暖加厚衣。晚上门窗关严密，莫让贼风侵入体。减少患病精神爽，迎接朝阳幸福溢。愿冬季喜事多！ 29.冬季皮肤干燥解决办法：洗澡的次数不宜过多，每周—次足矣；洗完澡后，涂一些保湿效果好的润肤霜；贴身衣物最好选择柔软的纯棉制品，少穿化纤类衣物，并且要勤洗勤换；冬季要注意少吃辣椒等刺激性强的食物，多吃水果蔬菜，适当增加食物中脂肪的摄入。 30.冬季多锻炼，耐寒意志坚。冬泳治病.健身和抗衰，增强体质效果明显；跳绳运动简易又方便，还能增强血液循环；体育卫生要注意，适当锻炼身体健。 31.冬季来，雪花开，人在外，寒难耐，加衣衫，棉帽戴，天气燥，火易来，水多喝，舒心态，勤锻炼，少懈怠，晚睡眠，被多盖，健康在，乐开怀。 32.鸡鸣游院舞长剑，夜幕登山太极拳。晴日户外腿运动，雨天室内肢伸展。夏避酷暑少流汗，冬练三九莫畏寒。健康造福全家乐，长寿何须将经念。愿快乐健康！ 33.易感冒者不宜多食香菜：香菜味辛能散，多食会耗气.损精神。对于平时乏力倦怠及易患感冒的气虚患者，更应少食香菜。 34.冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方；早睡早起勤锻炼，老汉也把帅哥变；宽容心态加营养，仙女下凡把话讲。祝福冬季快乐。 35.冬天即将来临，大家要及时防治冻疮，取辣椒梗500克，切碎后放在铁锅里，加水食粮煮沸，取其汁，每天傍晚洗擦易患冻疮的部位，连续5-7天以后就不再生冻疮了，很有效的哦，快告 36.大雪到，养生忙，多温热，少寒凉，牛羊肉，煲靓汤，银耳羹，润肺方，山药粥，补肾强，常通风，精神爽，早睡觉，背保暖，晒太阳，抑郁光，情意浓，暖心房，关怀送，愿安康！ 37.银耳茶：将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶g泡分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。 38.关怀是冬日里的一米阳光，问候是心房里的一丝温暖，思念是荒漠中的一抹绿意，祝福是旅途中的一线风景，放飞心中的快乐，祝你冬日无忧！ 39.雪花飘落寒风起，天寒地冻让人寒，寒冬季节多保重，穿好保暖才防寒，食物搭配要合理，锻炼身体要坚持，开朗乐观心情好，快快乐乐过寒冬！ 40.冬季天寒雪花洒，消耗能量会增加；补充脂肪蛋白质，多食肥肉效果佳；维生素A多摄入，耐寒能力有保障；提高维C摄入量，保护血管作用强。祝冬季健康！ 41.冬季保健有要点，肾部注意做保健，饮食注意藏热量，羊肉核桃为首先，多喝热粥来保暖，低脂低糖少吃咸，加强免疫勤锻炼，祝你冬季更康健！ 42.工作忙碌苦，冬季多补补：首先兔羊肉，多吃强筋骨；莲藕是个宝，御寒最有效；饭后吃红枣，补血抗衰老；早睡又晚起，保暖养元气。愿你冬季安康！ 43.冬季养生，才能保证您的身体健康。赶快发一条短信提醒自己关心的人吧！ 44.霜后的秋扁豆含较高的豆素，在体内不易消化，抑制凝血酶引发食物中毒。在扁豆菜肴临出锅前投入适量蒜蓉，可杀菌解毒。 45.早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。 46.天天锻炼身体好，冬炼宜晚不宜早；伸伸胳膊弯弯腰，预热工作准备好；力度由小慢慢大，身体微汗刚刚好；雾天污染呼吸道，戴好口罩莫乱跑。祝你健康！ 47.养生之道：平时宜打开门窗通风，卧室宜干勿潮，被褥勤晒杀菌除湿；床头可摆薄荷油，有祛病毒功效。告诉你关心的人哦！ 48.冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒消除废物之功效。 49.冬季忌吃肥甘食品：中医认为，秋季主肺气，肺主辛味。如果肺气太过，往往会导致肝气抑郁。秋燥易伤津液。因此，在饮食方面，以防燥护阴.滋阴润肺为主，忌吃肥甘食品。 50.寒冬新至，温情一夏。朝阳红红运动忙，活动手足免拉伤。腰腿时时要练习，吐故纳新精神昂。人体火炉生的旺，快乐运动养生强。运动让冬天不再寒冷。祝愿大家冬日暖洋洋，运动喜洋洋。 51.把寒风定格成追忆，把白雪锁定成甜蜜，用镜头浓缩了天地，将情谊镶嵌在冬季。用关心发送信息，把温暖为你传递，凝聚了万千心意，只愿你：冬天保重身体，天冷多加衣。

关于健康养生的走心文案（精选63句） 1.小暑送大礼：我不惜花费1毛钱巨款，甘愿被电磁波辐射的生命危险，为了帮我亲爱的朋友在小暑三伏里降降温，此短信，祝小暑快乐！ 2.心若凉了三伏也严寒，心若热了寒冬似六月；心若倦了热闹也孤寂，心若恋了宁静也喧嚣；心若苦了蜜罐亦黄连，心若甜了无味也有味。 3.毛钱挡不住三伏的高温，一毛钱换不来沁人的微风，一毛钱要不到清爽的雨水，但是一毛钱可以传送我对你的祝福，愿这条祝福能让你三伏天好心情。 4.年四季到大暑；一年之中最热是三伏；莫道天热日子苦；意志千万别屈服；常言夏练在三伏；愿你能够得鼓舞；赢得人生真幸福。 5.生一世，你我二人保持三伏天激情四季不变，无沦浪迹五湖，泛舟六海，还是七夕看鹊桥会，都巴不得成为神仙眷侣常相厮守，必定幸福年年！ 6.岁难过关，唯有三伏天。养生很重要，防暑是关键。男食竹笋菜，清心似神仙。女饮玫瑰茶，调经驻容颜。早起和午睡，身体康又健。祝您夏日愉快！ 7.叶知秋秋已来，两处闲愁不应该，三伏刚过秋老虎，四季丰收在旺台，五福临门门常开，六六大顺短信来，祝福朋友有收获，立秋过后笑颜开！ 8.特殊的天气，我最关心你。三伏天气，我最牵挂你。我精心编制祝福短信，散发水果香味，包含凉爽情意，在你最需要的时候及时发给你，祝你伏天开心惬意。 9.天空阴了还蓝，月亮缺了还圆，路途崎岖会平坦，叶落还有花灿烂，三伏酷热终有时，处暑到来凉爽天，云淡风清心高远，金秋属你最圆满。祝你处暑快乐！ 10.天气热就多休息，工作时间是有余滴，天气闷看小笑话，心情还是不错滴，三伏天里热炎炎，手机短信不能闲，告诉亲戚和朋友，预防中暑最要。 11.夏季三伏，初伏来伏，天气湿闷，心情燥浮，短信简短，情谊不简，心甚想念，无日不减，清风徐来，先凉你心，雨露明澈，先润你身，知了欢鸣，先畅你心，我心祝福，福遍你身。 12.夏季顺口溜串烧：汗水没有干，冷水不要沾；到了三伏天，吃物要新鲜；夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方；贪凉又失盖，必定把病害。 13.鲜花是我的问候，雨水是我的牵挂，你是我最真挚的朋友。在炎热的三伏天，祝福来解暑，给你冰欺凌般的愿望，愿你清清凉凉度三伏。 14.小河流水清悠悠，要你忘掉所有忧和愁。三伏天气风扇吹，愿你此刻笑微微。生活忙.工作累，一杯清茶解解惫。天气晴.人有情，愿你此刻好心情！ 15.小暑来到正三伏，此时瓜果已成熟，苦瓜茄子多进补，经常翻洗晒衣物，多吃蔬菜多运动，睡眠一定要充足，心情愉快你作主！ 16.小暑来正三伏，三伏天热要注意：户外避开太阳走，清晨晚间多运动；夏日炎炎水多喝，不可撑坏脾和胃；睡眠充足心情好，衣物多多翻洗晒。 17.只秋老虎，三伏之后出；早晚不拦路，叫嚣在正午；适当着衣物，蔬菜好进补；薄被要盖腹，睡前关窗户；友贫无常物，温情祝福为君来解暑！ 18.有人问我，我的愿望是什么。我希望做一棵参天大树，在这样的三伏天替你遮挡太阳，为你送来清凉。三伏天注意休息，千万不要中暑哦！ 19.遇事三思，免除粗心鲁莽；一日三省，定然谨慎不忙；日上三竿，送来滚滚热浪；夏进三伏，送来祝福悠长。今天进伏心情朗，祝你开心幸福喜气扬！ 20.远方的思念，因为有你；远方的祝福，因为有你；远方的亲情，因为有你；远方的情谊，还是因为有你；在三伏天到来的日子里，我托短信捎去我的祝福，愿你幸福甜蜜.清凉顺意。 21.微微秋风，梳理烦躁的心绪，惬意无比；绵绵秋雨，润泽疲惫的身心，舒爽无比；声声问候，满含款款的情谊，真挚无比。立秋了，愿你逍遥，心情舒畅！ 22.秋风吹，拉开秋天的序幕，秋雨飘，浇灌秋天的美妙，秋果硕，缀满秋天的喜悦，秋露白，纯净秋天的心情，立秋到，愿你立秋快乐，幸福满心间！ 23.秋风秋雨如约来，令人不禁喜开怀。炎炎夏日被赶走，身心舒畅笑颜开。烦恼焦躁瞬间逝，万事顺利好运来。立秋美景看不够，硕果累累丰收节。祝立秋快乐！ 24.立秋到，秋季保养最重要。首先脾胃呵护好，夏秋交替不用慌；再有经常练捶背，补养肺气好；闲来没事常揉脸，预防感冒最高招。坚持运动别发懒，祝立秋身体棒！ 25.立秋到，爽气扑面来，甩开烦恼敞开胸怀，去拥抱五谷丰登；抛下琐碎擦亮双眸，去分享瓜果飘香；金秋在即问候一声清爽宜人，立秋快乐！ 26.天高气爽秋意凉凉，早晚出门避免着凉；卸下重负暂停脚步，打开栅栏邀来清风，在硕果累累的金秋爽一爽；抛下琐碎避开纷扰，望望天空云卷云舒，心情倍好。立秋快乐！ 27.立秋时节，稻谷用金黄来表达最根的情意，枫叶用红艳来表达对季节的眷恋，天空用碧蓝来表达对时光的厚意，我用祝福表达对你的思念，愿你节日快乐。 28.立秋了，夏天的雨还留有丝丝倦意，懒懒的不肯离去，好像在留念那夏的裙衫和美丽；好像在依恋着雨的嘀嘀哒哒；好像在回忆夏季蓝天白云的浪漫；好像在诉说着我对你的无尽思念；好像在表达着我对你的绵绵祝福。夏去秋来，无论季节怎样更替，我对你的祝福永恒！ 29.立秋了，带走了夏的闷热，吹来阵阵秋风；风起了，缺少了夏的含义，浓欲了秋的凉意；天凉了，梧桐开始黄了，叶子零星的飘落。季节更替，世间轮回，不变的是我的款款祝福！ 30.月酷暑仍然在，立秋节气悄然至，一阵秋风送清凉，一片祥和满心间，生活过得好不好，不关气候冷或热，关健还是看自己，都道天凉好个秋，立秋了，愿你的心里常存一片荫凉常留一丝谧静常生一些欢喜！ 31.秋天的风，携着幸福，缠着你。秋天的雨，夹着平安，裹着你。秋天的云，带着祝福，罩着你。秋天的雾，抱着好运，跟定你。祝心想事成，万事顺利。立秋节气快乐。 32.时到立秋年过半，可能有涝也有旱，天高气爽是秋天，明月风清袖两边，平日繁忙不常见，小小信儿来问问：立秋了，天气多变，养身养颜是关键！ 33.缕秋风轻轻吹，好运永相随，一丝秋雨悄悄下，给心情放个假，一抹秋花淡淡开，你我真心永相待，一条短信溜溜来，送个秋波惹你爱。立秋来了，记得天凉加衣裳。 34.立秋到来笑开颜，拉住小手亲不够。秋风习习迎面拂，千言万语涌心头。你将炎热都赶走，身心舒爽快乐留。好运随你都临头，丰收美景乐悠悠。立秋到了，祝你快乐无忧！ 35.徜徉在秋风中，身心惬意，自在逍遥；沐浴在秋雨中，爽心爽肺，乐不思蜀；陶醉在秋景中，烦忧无影，心情爽爽。立秋到，愿你漫步在秋的天地，开心无限！ 36.秋季养生蔬菜：菜花预防感冒，生菜排毒祛痘，韭菜促进消化，番茄远离上火，芹菜提高免疫，菠菜清肺润燥，山药益气健脾。愿你秋日健康！ 37.秋风吹，拉开秋天的序幕，秋雨飘，浇灌秋天的美妙，秋果硕，缀满秋天的喜悦，秋露白，纯净秋天的心情，立秋到，愿你立秋快乐，幸福满心间！ 38.秋风秋雨如约来，令人不禁喜开怀。炎炎夏日被赶走，身心舒畅笑颜开。烦恼焦躁瞬间逝，万事顺利好运来。立秋美景看不够，硕果累累丰收节。祝立秋快乐！ 39."秋风起兮凉了天，秋雨淋漓心舒畅。我送朋友大西瓜，解暑止渴消内火。桃梨送君润肺腑，树下聊天静心凉。欣赏秋色悦目喜，清风阵阵稻谷香。愿君立秋好心情！" 40.泉水叮咚耳畔响，大雁南飞仍张望。稻田谷物都变黄，秋叶零落化泥浆。秋天风景具别样，映入眼帘情谊长。短信祝福身边傍，愿你身体永无恙！祝立秋快乐！ 41.场秋雨一阵凉，早晚莫忘添衣裳。你若生病我心伤，日日惦记在心房。健健康康我愿望，心情舒畅事业旺。立秋到了，让我的祝福陪伴在你的身旁，愿你身体健康！ 42.立秋到来人欢笑，祝福声声快送到。祝愿秋风将你绕，清凉无限人舒爽；祝愿细雨将你润，滴入心田人欢笑；祝愿美景多美妙，两只眼睛不够瞧；祝愿秋日硕果丰，快乐幸福少不了。立秋到了，祝=愿你开开心心无烦恼！ 43.立秋悄悄袭来，对你依旧关怀，虽然酷暑离去，在外仍要防晒，享受金色时光，烦恼忧愁抛开，把握秋天命脉，收获一季精彩。 44.你是秋天里的油菜，健康茁壮；你是秋天里的高粱，淳朴善良；你是秋天里的稻穗，谦逊和顺，你就是我崇拜的偶像。立秋时节，祝你帅气冲天，迷倒无数媚娘。 45.秋风丝丝，洒清凉；秋雨滴滴，烦躁除；秋露凉凉，身心爽；秋景美美，饱眼福；秋意蒙蒙，心陶醉；立秋来到，乐开怀。愿你立秋惬意，舒爽无限！ 46.芦苇望着晚霞，清风翻卷浪花。秋天来了，走成了一幅最美丽的画。思念从叶尖滑落，点点滴滴都是牵挂。那泛红的果实，就是对你付出的回答。祝立秋快乐！ 47.立秋了，天渐凉，但是啊，秋老虎，挺可怕。秋贴士，护身符，送给你。早和晚，需防寒；日当午，防中暑；足睡眠，多喝水。祝福你，健又美，乐悠悠。 48.立秋了，我派一阵秋风，吹一世快乐给你；我派一阵秋雨，下一生幸福给你；我再派一条短信，却什么都不给你，只告诉你：立秋天气多变，注意身体！ 49.立秋热白露凉，秋分正是好时光；日不短夜不长，应把事业放心上；天气好心情爽，拼搏健康两不忘。立秋节气，祝你事业成功，天天吉祥。 50.立秋到，暑气消，丝丝凉意渐涨高；问候传，祝福送，贴心关怀摆上前；莫贪凉，莫急躁，心平气和健康伴；朋友情，记心间，闲暇之余多联系。立秋快乐！ 51.立秋心乱犯大忌，内心宁静是真谛；起居调养要注意，早睡早起不能替；秋燥当令伤津肺，生津食品正适宜；立秋了，养生贴士奉上，祝你健康好心情。 52.阵清风，吹跑了夏日的炎热；一场细雨，奏响了秋日的清爽，一片落叶，纷扬了秋季的美丽，一段文字，送出了立秋的祝福，立秋，愿你乐相伴，福相随！ 53.热风热月的思念随风远去，热情热烈的激情留在心底，立秋带来，和曾经的酷热念声拜拜，和凉爽浪漫的日子道声欢迎到来，和清新清凉的日子相拥，用清纯清晰的方式豪迈。 54.立秋到了，暑热去金秋来，和夏天说声拜拜；焦灼去清爽来，和秋月一起幸福期待；烦恼去快乐来，和秋光共同乐开怀。愿你立秋快乐。 55.季轮转是自然不变的元素，开心烦恼是人生必经的旅途。依旧是似火的夏日，而秋季也悄悄拉开帷幕。无论世界如何转变，心情依然快乐坦然。立秋快乐！ 56.时光在季节变换中溜走，友情却始终香醇如酒，拉着思念的手，一刻也不能停留，不知不觉已走到立秋，只想告诉你，这份情意永远在我们左右，值得我们拥有。立秋快乐。 57.若你在立秋的今天收到我的祝福，心情会秋高气爽，常有人暗送秋波，事业如春花秋实，生活会独有千秋，烦恼像秋天的蚂蚱--蹦不了几天了！ 58.立秋立秋把扇丢，凉风习习热浪走；丢掉赤日炎炎热，迎来天高气爽秋；丢去树上知了闹，迎来春华秋实福星搂；此时手机一定响，秋日祝福马上吼：立秋了，祝你每天笑开口。 59.立秋来得真快，有点寂寞难耐，念你念得厉害，想你想得发呆，精神不在状态，情绪重新洗牌，秋天要吃菠菜，听说可以补钙，朋友默默关怀，暗把秋波送来！ 60.注意：立秋到了，抗暑战役取得了初步的胜利，但不要调以轻心，请严防秋老虎，注意休息.饮食，常与我联系，随时汇报对抗秋老虎的情况。祝‘立秋快乐好心情’。 61.今天立秋，我终于可以肆无忌惮地向你暗送秋波了，请听我的真情告白：秋字共九笔，一笔代表财富，一笔代表收获，一笔代表开心，一笔代表快乐，一笔代表健康，一笔代表舒畅，一笔代表平安，一笔代表顺利，一笔代表如意。夏去秋来，祝你笔笔是潇洒，笔笔都满意。 62.立秋炎热如故，防暑仍是要务，白天防晒防暑，早晚纳凉有度，心情不能添堵，健康不能疏忽，日子忙忙碌碌，歇歇匆匆脚步，好运为你驻足，知足就有大福！ 63.在秋的`萧瑟里倚树远眺，沉浸于那份亘古不变的相思中。轻风飘动云絮缠绵，思绪如雾如烟。满腹的思念化作一语最简单的问候：立秋幸福！