1、新手上路就要锻炼自己的勇气，敢于开车上路，迎难而上才能真正锻炼自己的性格，克服开车恐惧症，同时还能熟练开车的技术。

2、如果对路况不熟悉的，新手上路最好有亲人陪伴，如果心理压力越来越大，要增强自身信心，多多锻炼反映能力和判断能力。

3、新手上路，要增强对距离的判断能力，多给自己留余地，一味避让也有危险。

4、如果技术确实不熟练，那么新手上路就需要培养自己的耐心，将速度拉慢很重要，十次车祸九次快，培养出耐心，开出慢车。

5、如果对市区人多的地方没有信心，那么可以去人少的专门练习地点多多锻炼，培养信心。有了信心自然能克服开车恐惧症。

6、当新手练车时，如果有老驾驶人陪同，他们就感觉踏实很多，可以放开去练车了，所以想战胜内心恐惧，应该找个陪练的老手。

7、在练车时，首先要保证精力充沛，这样才能练好车，心里才更有底，如果晚上没睡好，或者比较疲惫，再练车效果就很不好。

8、新手开车为了避免恐惧症，总想听听歌什么的，可以适当的听一听，但是要保持专心的开车，听歌时不要再多说话了。

9、新手在路上恐惧就是因为害怕和其它车辆靠近，这时就要放慢车速，和前车保持适当距离，慢慢的发现很安全，心里的恐惧感也就能慢慢消散了。

10、勤加练习，如果还是紧张就可以在夜晚时找一个空旷的地方行驶，多多练习，练习时大可不必一步一个脚印按照教练的操作来驾驶，可以随意些，速度慢一些，等有信心了，在上路会好很多，就不会有紧张感了。

1.新手上路要锻炼勇气，敢开车上路，遇到困难要真正锻炼性格，克服驾驶恐惧症，精通驾驶技术。2.如果不熟悉路况，新手最好在路上有亲人陪同。如果心理压力越来越大，就要增强信心，锻炼自己的反思能力和判断能力。3.新人要增强判断距离的能

新手开车上路紧张害怕怎么办

1.新手上路要锻炼勇气，敢开车上路，遇到困难要真正锻炼性格，克服驾驶恐惧症，精通驾驶技术。2.如果不熟悉路况，新手最好在路上有亲人陪同。如果心理压力越来越大，就要增强信心，锻炼自己的反思能力和判断能力。

3.新人要增强判断距离的能力，给自己留有更多的空间，一味回避也是危险的。4.如果技术真的不熟练，那么新手需要在路上培养自己的耐心。放慢速度，培养耐心，开慢车很重要。5.如果你对市区人多的地方没有信心，可以去人少的专门练习的地方多锻炼，培养自己的信心。有了自信，自然就能克服驾驶恐惧症。6.新手练车的时候，如果有老司机陪同，会觉得实用很多，可以放手去练车，所以想要克服内心的恐惧，应该找一个有经验的陪练。7.练车首先要保证精力充沛，这样才能练出一辆好车，拥有一颗更好的心。如果晚上睡不好或者累了，再练车的效果会很差。8.为了避免恐惧症，新手总想听歌什么的。他们可以适当地听，但在听歌时要保持专心驾驶，不要说话。9.新手在路上害怕，因为他们害怕接近其他车辆。此时，他们应该减速，并与前方车辆保持适当的距离。慢慢地，他们会发现它是安全的，他们的恐惧也会慢慢消散。

新手开车上路紧张怎么办

新人在路上要有亲戚陪同。如果心理压力越来越大，就要坚定信心，锻炼反思和判断能力。

态度要端正。首先，你要做好心理准备，调整心态。面对川流不息的车流和纵横交错的道路，不要过于紧张，保持冷静，安全驾驶。初学者往往太紧张，不知道如何换挡、调头等。当他们看到其他车辆经过时，他们会感到莫名其妙的紧张。其实只要他们按照学习的规律来操作，就不会有错，他们应该对自己有信心。

找个人陪你。当你开始在路上开车时，最好有一个熟练的人可以陪你上路。如果有人陪着你，我相信你的紧张感会消失一半以上。开车过程中如果有什么事情发生，会及时提醒和帮助。有一个熟练的司机陪你上路有很多好处。当你真的不知道怎么开车的时候，你熟练的司机也可以下车，在你的指挥下为你和车开出一条路，另一方面也促进了人际关系。 新手开车上路紧张害怕怎么办 新手开车上路紧张怎么办 @2019